Фолиевая кислота не защищает от атеросклероза

В последние годы проведено несколько исследований, целью которых было установить, снижают ли витамины группы В риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Очередное исследование показало, что приём пищевых добавок с фолиевой кислотой не замедляет образование атеросклеротических бляшек на стенках артерий.

Основой для исследования послужил тот факт, что витамины группы В, в частности,
фолиевая кислота снижают уровень гомоцистеина в крови. (Высокий уровень
гомоцистеина связан с повышенным риском тромбообразования, инфарктов и
инсультов.)

Однако исследование среди больных атеросклерозом не выявило какого-либо
положительного эффекта фолиевой кислоты. Настоящее же исследование проводилось
среди пожилых людей, имеющих высокий уровень гомоцистеина, но не страдающих
явными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В исследовании под руководством д-ра Dr. Petra Verhoef участвовали случайно
отобранные 819 человек в возрасте от 50 до 70 лет. Каждый из них ежедневно
принимал фолиевую кислоту или плацебо в течение 3 лет. Доза фолиевой кислоты в
сутки составила 800 мг, что вдвое превышает обычно рекомендуемую суточную норму
для взрослых.

Выяснилось, что, хотя уровень гомоцистеина снизился у испытуемых в среднем на
26%, на маркеры атеросклероза – толщину внутренней стенки сонных артерий и их
эластичность – фолиевая кислота не оказала никакого воздействия.

По мнению д-ра Verhoef, пожилым людям лучше получать необходимое суточное
количество фолиевой кислоты путём полноценного питания. Фолаты – природная форма
фолиевой кислоты – содержатся в листовой зелени, шпинате, фасоли и горохе,
спарже и брокколи.

Результаты исследования опубликованы в журнале “Американский журнал лечебного
питания” (American Journal of Clinical Nutrition).

Abbottgrowth.ru

Похожие публикации

Оставить комментарий

Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>