старение

Яблоки продлевают жизнь

Рубрика: старение

Потребление яблок, а соответственно и содержащихся в них антиоксидантов, продлевает среднюю продолжительность жизни на 10 процентов, обнаружили клиницисты Китайского университета Гонконга.

За процессы старения в нашем организме ответственны свободные радикалы –
вещества, повреждающие клетки и развивающие некоторые заболевания. Антиоксиданты
борются со свободными радикалами, замедляя тем самым процессы старения. Фрукты и
овощи в рационе питания, особенно яркие, такие как помидоры, брокколи, черника и >>>>>


Страницы по тэгу старение


1