Ярые курильщики быстрее толстеют при отказе от сигарет

Общеизвестно: решив покончить с никотином, люди часто набирают лишний вес. Как выяснили японские ученые, темпы набора лишних килограммов зависят от того, до какой степени бывшие курильщики были привязаны к табаку.

Наука пока не в силах ответить на вопрос, почему растет вес, когда человек бросает курить. Предположительно это связано с влиянием никотина на обменные процессы в организме и пищевое поведение. У курильщика ускоряется обмен веществ, а чувство голода переходит в «спящий режим». Когда же он решает бросить вредную привычку, обмен веществ становится стабильным, и организм начинает восполнять нехватку тех питательных веществ, которые он недополучал, пока человек курил.

Ученые из Киотского медицинского центра проанализировали состояние 186 пациентов, проходивших терапию после отказа от курения. Оказалось, что те пациенты, которые не испытывали сильной зависимости от сигарет, набирали всего 0,3 процента от изначального веса. Те же, кто в прошлом был самым заядлым курильщиком, поправлялись гораздо интенсивнее – набор веса в этой группе составлял уже 3,4 процента от исходного.

В среднем, как считается, за три года после отказа от курения мужчины набирают около 2,8 кг, а женщины – 3,8 кг.

Похожие публикации

Оставить комментарий

Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>